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Endometriose é uma doença inflamatória e crônica, que se caracteriza pela presença de tecido de origem do endométrio (camada que reveste a parte interna do útero) fora da cavidade uterina.
Ela está associada à dismenorreia (cólica menstrual), dispareunia (dor na relação sexual), infertilidade e outros sintomas.
Em geral, as cólicas menstruais se iniciam no fim da adolescência ou início da vida adulta e têm piora progressiva ao longo dos anos.
Livro de Receitas – Dieta Anti-inflamatória para endometriose
A endometriose além de ter um perfil inflamatório, causa também uma deficiência no sistema imunológico. Sendo assim, o objetivo nutricional é melhorar esse quadro.
Para facilitar a mudança alimentar, reunimos neste e-book algumas receitas que vão te ajudar a adaptar os novos alimentos na rotina e melhorar a resposta inflamatória.
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